음식·운동만이 전부가 아니다, 콜레스테롤이 높아지는 의외의 원인 3가지
건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나오면 가장 먼저 식단과 운동을 떠올리기 쉽습니다. 그런데 기름진 음식을 줄이고 활동량까지 챙겼는데도 수치가 높다면, 원인은 식탁 밖에 있을 수 있습니다. 특히 유전, 갑상선 기능 저하, 나이와 함께 생기는 대사 변화는 놓치기 쉬운 대표 요인입니다. 오늘은 콜레스테롤 높은 이유를 생활습관만으로 설명하기 어려운 경우에 초점을 맞춰 정리해보겠습니다. 생활습관만으로 설명되지 않는 콜레스테롤 상승 … Read more